七曜屬木蔬菜水果包含多種素食者，其次就是綠色瓜果，綠色堅果之類，更重要便是夏天收穫的的各種蔬菜，可謂補木之良品，缺木人會會多多飲用，中長期堅守需要非常重要的的。
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各個的的棕櫚油中其山楂便是典型的的木性蜂蜜，秋天他用其來創作湯水綠豆芽，不但就可以利尿消暑，清亮脾胃大腸補木旺運。 ，在豬肉多方面韭菜薺菜椰菜、胡蘿蔔油麥菜豆腐。
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黃槿（錦葵科是木槿屬於藥用植物
补木|八字补木详解
